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回答1
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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蜂花粉具有一定的營養價值，但食用需注意方法。食用不當可能影響效果，嚴重者可能引起過敏等不良反應。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-28 19:07
1.直接嚼服：這是較為常見的吃法，但要注意細嚼慢咽。
2.溫水送服：早晚均可，水溫40℃左右為宜，避免高溫破壞營養成分。
3.搭配食用：可與蜂蜜、牛奶等搭配，口感更好，營養更豐富。
4.服用時間：飯前半小時服用利于吸收，但腸胃功能較弱者可飯后服用。
5.服用周期：一般連續服用2-3個月效果較好。
食用蜂花粉要根據自身情況選擇合適的方法，如有不適或過敏癥狀應及時停止并就醫。
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