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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張利平 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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銀耳蓮子羹具有滋陰潤肺、養(yǎng)心安神、健脾止瀉、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等功效。 1.滋陰潤肺:銀耳有滋陰潤肺的作用,可緩解肺燥咳嗽、咽干口渴等癥狀。 2.養(yǎng)心安神:蓮子能養(yǎng)心安神,有助于改善心煩失眠、多夢易醒等情況。 3.健脾止瀉:對于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、腹瀉等,有一定的調(diào)理作用。 4.美容養(yǎng)顏:其中豐富的膠原蛋白和維生素,能保持皮膚彈性,減少皺紋。 5.增強(qiáng)免疫力:所含的多種營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力,預(yù)防疾病。 總之,銀耳蓮子羹是一道營養(yǎng)豐富且具有多種保健功效的食品,但不能替代藥物治療疾病。食用時(shí)應(yīng)適量,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇。
2024-12-09 01:53
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