-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
-
煮雞蛋和豆漿可以一起喝。但部分特殊人群需注意。雞蛋富含優質蛋白、維生素和礦物質等，豆漿含豐富植物蛋白、維生素及微量元素。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-09 22:22
1.營養成分：雞蛋的蛋白是優質蛋白質，利于人體吸收；豆漿的植物蛋白和其他營養成分對身體有益。
2.搭配優勢：兩者一起食用能提供多種營養，是不錯的早餐選擇。
3.膽固醇問題：雞蛋蛋黃含較多膽固醇，高血脂等人群應控制攝入量。
4.消化問題：腸胃功能較弱者，可能消化負擔加重，需注意食用量。
5.過敏情況：對雞蛋或大豆蛋白過敏者，應避免食用。
一般人群可放心將煮雞蛋和豆漿搭配食用，但特殊人群要根據自身情況酌情選擇。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉曉靜 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
皮膚科
-
最好不要一起吃。實在要的話，最好先吃雞蛋，再喝豆漿，因為豆漿不好空腹喝的，營養容易流失，還有，豆漿是不能和紅糖一塊吃的。
2013-12-28 20:21
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
睡眠不好且肥胖，梅子減肥法能改善嗎？
消化不好還想辟谷減肥，有辦法嗎
如何讓過期牛奶成為養花利器？
權威營養學家指導下如何補充鈣鋅？
女生不胖卻小腹突出可能是哪些疾病信號？
吃瀉藥減肥會有哪些后果？
怎樣使用藥物能讓減肥效果更好？
早上起床口水有血，日常飲食營養如何調整
吃棗后有人胖有人不胖的差別在哪
營養搭配助力治療白蛋白偏低有何秘訣？
愛吃瓜子又怕胖該怎么辦？
想快速減肥，動感單車和跑步機怎么選？
權威推薦斑蝥酸鈉維生素B6在抗癌治療中的用法
老年人如何通過睡覺減肥，安全又有效？
社區健康教育：哪些維生素可營養神經？
哪3種芒果吃法能讓營養加倍？
營養神經食物搭配可穿戴設備有何健康體驗？
老年人吃維生素 D 滴劑能解決鈣吸收難題嗎？
緩解口淡無味的日常營養食譜有哪些？
川貝有哪4種營養吃法？