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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐婧 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法室
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冬季氣候寒冷，女性身體機能會有所變化。在選擇茶飲時，需綜合考慮養生需求、個人體質等因素。如有不適，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-28 20:24
1.紅茶：如祁紅、滇紅等，性味甘溫，富含蛋白質，能生熱暖腹，增強對寒冷氣候的適應力。
2.黑茶：像普洱、六堡等，有助于消化，溫暖身體。
3.紅棗枸杞茶：紅棗補氣養血，枸杞滋補肝腎，可提升身體陽氣。
4.姜茶：能驅寒暖胃，促進血液循環，緩解手腳冰涼。
5.桂花茶：性溫，有散寒破結、化痰止咳的作用，還能舒緩情緒。
冬季女性選擇茶飲應根據自身情況而定，適量飲用有益健康。
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