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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡永珍 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
血液科
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單純紅細胞再生障礙性貧血的調理，包括飲食、運動、作息、情緒、預防感染等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-28 21:04
1.飲食：多吃補血食物，如花生、雞肝、芝麻、核桃、山藥等。
2.運動：適當進行輕度有氧運動，如散步、瑜伽。
3.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
4.情緒：保持良好心態，避免焦慮、緊張。
5.預防感染：注意個人衛生，避免接觸病原體。
綜合做好上述調理措施，有助于改善病情，但仍需遵醫囑治療。
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