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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳利國 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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肝郁脾虛是中醫常見的證候，可通過飲食調理改善。癥狀嚴重時應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-28 21:45
1.肝郁脾虛者宜食疏肝理氣的食物，如佛手、橙子等，能幫助緩解肝郁。
2.多吃健脾食物，像山藥、薏米，有助于增強脾胃功能。
3.適當食用大棗，可補中益氣、養血安神，對肝郁脾虛有益。
4.常吃鯽魚，有健脾利濕的作用。
5.食用芹菜，能清熱平肝，利于肝郁的調理。
6.進食南瓜，其性溫，可健脾。
肝郁脾虛者飲食調理很重要，但飲食調理不能替代專業治療。如有不適，應及時就醫。
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