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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊欽河 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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食用冬蟲夏草達到最佳效果，需考慮品質、食用方式、搭配食材、食用頻率、適用人群等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-28 21:58
1.品質：選擇優質、完整、無變質的冬蟲夏草。
2.食用方式：可燉湯，如與雞、鴨同燉；也可泡水喝。
3.搭配食材：搭配枸杞、紅棗等，增強滋補效果。
4.食用頻率：適量食用，不宜過于頻繁，一周1-2次為宜。
5.適用人群：適合身體虛弱、免疫力低下者，兒童、孕婦等特殊人群慎用。
總之，食用冬蟲夏草要綜合多方面因素，且應在醫生指導下進行。
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