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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐進華 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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血糖高的老年人飲食至關重要。若血糖控制不佳，可能引發多種并發癥，建議定期監測血糖，必要時就醫。飲食上應注重營養均衡、控制糖分攝入。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-28 22:36
1.主食選擇：以粗糧為主，如燕麥、糙米，少吃精細米面。
2.蔬菜多樣：多吃綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜，富含膳食纖維。
3.優質蛋白：適量攝入魚、蝦、禽肉等，提供必需營養。
4.低糖水果：如蘋果、梨，在兩餐之間少量食用。
5.控制油脂：選擇植物油，少吃動物油和油炸食品。
6.規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。
總之，血糖高的老年人要養成良好的飲食習慣，有助于控制血糖，提高生活質量。
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