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鼻炎患者在冬天應注意哪些方面

2024-12-08 13:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻炎

問題：

鼻炎患者冬天要注意什么

回答1
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趙樂翠醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

鼻炎患者在冬天需要注意保暖防寒、保持室內濕度、合理飲食、避免過敏原、規律作息等。 1. 保暖防寒：外出時佩戴口罩、圍巾，防止冷空氣刺激鼻腔。根據天氣變化及時增減衣物，避免受寒感冒加重鼻炎。 2. 保持室內濕度：使用加濕器，將室內濕度維持在 40% - 60%，能減輕鼻腔干燥，緩解鼻炎癥狀。 3. 合理飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素，少吃辛辣、油膩、生冷食物，減少對鼻腔黏膜的刺激。 4. 避免過敏原：常見的過敏原如塵螨、花粉等，冬天也要注意室內清潔，定期更換床上用品。 5. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力，減輕鼻炎發作。 6. 適度運動：增強體質，但要避免在寒冷、霧霾天氣外出運動。 7. 鼻腔清潔：可用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內的分泌物和過敏原。總之，鼻炎患者在冬天要從多方面注意防護，養成良好的生活習慣，有助于減少鼻炎發作的頻率和程度。如果鼻炎癥狀加重，應及時就醫。
2024-12-08 16:55

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什么是鼻炎? 　　鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的炎癥，且伴有不同程度的功能紊亂。急性鼻炎由病毒感染引起，后期常合并細菌感染。有傳染性。慢性鼻炎是因炎癥持續數月或反復發作，遷延不愈，一般包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。其他常見的鼻炎有：過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運動性鼻炎等。查看全文»

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