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回答1
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付瑜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男生對待自慰行為，應建立正確認知，了解其影響，保持適度，注意衛生，關注心理變化等。 1. 建立正確認知：自慰是一種正常的生理現象，但過度可能帶來不良影響。 2. 了解其影響：適度自慰一般不會對身體造成損害，但過度可能導致疲勞、注意力不集中、生殖系統炎癥等。 3. 保持適度：頻率應根據個人身體狀況，一般建議每月不超過 4 次。 4. 注意衛生：事前清潔雙手和外生殖器，防止感染。 5. 關注心理變化：避免因自慰產生過度焦慮、內疚等負面情緒。 總之，男生要以科學、理性和健康的態度對待自慰行為，如有身體或心理不適，應及時尋求專業幫助。
2024-12-06 05:21
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