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回答1
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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失眠的癥狀表現多樣,包括入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、多夢、睡眠質量差等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-09 22:30
1.入睡困難:躺在床上超過 30 分鐘仍無法入睡。
2.睡眠維持障礙:夜間頻繁醒來,且醒來后難以再次入睡。
3.早醒:比預期的起床時間提前醒來,并無法再入睡。
4.多夢:睡眠中夢境頻繁,影響睡眠深度和質量。
5.睡眠質量差:睡醒后仍感覺疲勞、困倦,沒有恢復精力。
6.日間功能障礙:如注意力不集中、記憶力減退、情緒煩躁、容易疲勞等。
總之,失眠癥狀會對個體的身心健康和日常生活產生不良影響。如果出現失眠癥狀,應及時調整生活習慣,如保持規律作息、避免睡前使用電子設備等。若自我調整無效,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
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回答2
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陳雪亮 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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你好,引起頭疼的病有很多,常見的有高血壓,低血壓,貧血,鼻炎,頸椎病,腦血管疾病、休息不好等,建議測一下血壓看有無異常。如果血壓正常,建議到醫院神經內科就診檢查,明確診斷再治療。
2013-12-29 09:02
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