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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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高血糖患者的飲食至關重要。控制血糖水平，預防并發癥，合理飲食是基礎。如血糖過高，應及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-29 09:37
1.蔬菜類：如菠菜、芹菜、苦瓜等，富含膳食纖維，升糖指數低。
2.全谷物類：燕麥、糙米等，富含維生素和礦物質，能提供持久飽腹感。
3.豆類：黑豆、紅豆等，富含蛋白質和膳食纖維，有助于穩定血糖。
4.水果類：選擇蘋果、梨、柚子等低糖水果，適量食用。
5.蛋白質類：如雞肉、魚肉、蝦等，脂肪含量低，蛋白質豐富。
6.低脂奶制品：牛奶、酸奶等，能補充鈣質和蛋白質。
高血糖患者要注重飲食均衡，多樣化選擇食物，同時密切監測血糖。
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