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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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你好，平時(shí)注意生活要有規(guī)律性,早起早睡,多參加有氧體育運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎車、快走等等。 合理膳食： 多喝開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃粗糧等含膳食纖維多的食物，低脂飲食，少肉多菜，盡量少吃紅肉，適當(dāng)吃些白肉，如魚，蝦，不要吃辛辣刺激性的食物,保持心情舒暢,減少壓力，不要便密。
2013-12-29 10:00
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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