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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖海鵬 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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黑豆去皮后,其豆瓣顏色一般為綠色。此外,還涉及黑豆的食用方式等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2013-12-29 10:35
1.顏色:黑豆去皮后豆瓣多呈綠色。
2.食用方式:可炒熟磨粉,也可生磨粉后炒熟,還能生豆芽。
3.營養優勢:生豆芽富含維生素,如維生素B2含量高。
4.保健作用:常吃有助于預防口角糜爛、男性陰囊濕疹等。
5.食用建議:適量食用,均衡飲食。
總之,黑豆是一種營養豐富的食材,合理食用有益健康。
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