-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
廖澤濤 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
風濕免疫科
-
尿酸過高會給健康帶來諸多影響，以下食物對降低尿酸有一定幫助：新鮮蔬菜、水果、低脂乳制品、粗糧、水。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-29 11:01
1.新鮮蔬菜：如芹菜、白菜等，富含維生素和礦物質，有助于促進尿酸排泄。
2.水果：例如櫻桃、蘋果，其所含的營養成分利于調節尿酸水平。
3.低脂乳制品：像低脂牛奶、酸奶，能提供優質蛋白質，且不會升高尿酸。
4.粗糧：包括玉米、燕麥等，富含膳食纖維，對尿酸代謝有益。
5.水：多喝水能增加尿量，促進尿酸排出。
合理飲食對控制尿酸很重要，但如果尿酸過高，還需及時就醫，遵循醫囑進行治療。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
痛風患者的心酸，碳酸氫鈉片懂你并能幫你
后腳跟痛不一定是痛風！5種常見原因要知曉
當出現這些癥狀，可能是銀屑病關節炎找上門了！
中醫養生智慧：痛風患者為何要對菜花說“不”
空氣水質差易致痛風，小蘇打粉泡腳有幫助嗎
警惕！這些癥狀可能是紅斑狼瘡早期信號
3個方法，快速緩解腳后跟疼，痛風不再折磨！
日常保健這樣做，降低TCT檢查疼痛風險
5分鐘了解含蛋白質食物在可穿戴設備健康監測中的意義
痛風患者喝酒后的真實感受，有共鳴嗎
痛風熱點下權威推薦降尿酸的中成藥有哪些
熱門痛風難題，小方子給出權威解決方案
卡介苗終身免疫的真相大揭秘！
紅斑狼瘡新診斷標準下職業病防護要點有啥？
空氣污染嚴重吃什么可提高免疫力抵抗污染
可穿戴設備能監測超敏促甲狀腺素嗎
免疫風濕科這5種罕見病的早篩方法有哪些
壓力大致痛風腳腫，如何調節情緒快速消腫？
長期處于污染環境會增加右腋窩下肋骨疼痛風險嗎？
空氣干燥引發舌燥該如何做好防護