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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙云荷 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦產科
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人流后身體較虛弱，需通過飲食補充營養，促進恢復?？蓮母缓鞍踪|、維生素、礦物質等方面選擇食物。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-29 13:18
1.蛋白質豐富的食物：如雞肉、魚肉、蛋類、豆類，有助于修復身體組織。
2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜（如菠菜、西蘭花）和水果（如橙子、蘋果），能增強免疫力。
3.含鐵食物：像豬肝、豬血、紅棗等，可預防貧血。
4.易消化的主食：如米粥、面條，減輕腸胃負擔。
5.湯類食物：如雞湯、魚湯，營養豐富且易吸收。
人流后的飲食調理很重要，但也要注意適量，避免過度進補。同時，要保持良好的休息和心情。
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就醫問藥
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