牙齦炎是牙齦組織的炎癥，多由牙菌斑、牙結(jié)石等引起，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、疼痛、出血等。若疼痛明顯或癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.保持口腔清潔：使用軟毛牙刷早晚刷牙，飯后用清水或淡鹽水漱口。
2.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、堅(jiān)硬、過(guò)熱、過(guò)冷的食物，多吃蔬菜水果。
3.局部用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碘甘油，有助于緩解炎癥和疼痛。
4.口服藥物：如阿莫西林、甲硝唑等抗生素，能抗感染減輕疼痛，但需遵醫(yī)囑。
5.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在臉頰疼痛部位，每次15分鐘左右，可緩解疼痛。
6.定期洗牙：去除牙結(jié)石和牙菌斑，預(yù)防牙齦炎發(fā)作。
總之，牙齦炎患者要注意口腔衛(wèi)生，采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑馓弁础Ｈ舭Y狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。

牙齦炎的原因和治療：牙齦炎的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的，首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服炎立消膠囊、感冒清熱顆粒無(wú)糖型、甲滅酸膠囊之類的藥物調(diào)理，以上是我對(duì)牙齦炎的原因和治療相關(guān)問(wèn)題的解答。