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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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喝奶茶可能會導(dǎo)致發(fā)胖。奶茶中的奶精、糖和珍珠等成分，熱量較高，攝入過多易造成體重增加。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-29 15:06
1.奶精含反式脂肪酸，不易被人體代謝，易堆積脂肪。
2.糖分含量高，過多糖分會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。
3.珍珠主要成分是淀粉，屬高碳水化合物，熱量不低。
4.一杯奶茶的熱量往往超過正常一餐所需。
5.頻繁飲用奶茶，容易超出每日能量攝入，導(dǎo)致肥胖。
總之，為了保持健康體重，應(yīng)適量飲用奶茶，控制熱量攝入。
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