-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
-
木瓜豬骨黃豆煲湯是一種常見的湯品,其營養價值和健康影響因個體差異而異。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-29 15:33
1.豬骨富含蛋白質、鈣等營養成分,有助于維持骨骼健康。
2.黃豆含有豐富的植物蛋白、膳食纖維和維生素。
3.木瓜含有蛋白酶、維生素等,但含量相對較少。
4.從營養角度看,三者搭配可提供多種營養素。
5.然而,對于某些特殊人群,如痛風患者,應謹慎食用,因湯中可能嘌呤含量較高。
總體來說,木瓜豬骨黃豆煲湯可以作為日常飲食的一部分,但要根據自身健康狀況適量食用。
-