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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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袁智敏 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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飲用胡蘿卜汁具有多種益處,包括補充營養、改善視力、增強免疫力等,但也需注意適量飲用。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2018-12-27 19:44
1.補充維生素:胡蘿卜汁富含維生素A原(β-胡蘿卜素),能在體內轉化為維生素A,有助于維持正常的視覺功能。
2.促進消化:其含有一定的膳食纖維,可促進腸道蠕動,預防便秘。
3.增強免疫力:所含的多種維生素和礦物質有助于提高身體的抵抗力。
4.美容養顏:維生素具有抗氧化作用,有助于延緩皮膚衰老。
5.輔助降血脂:有助于降低血液中的膽固醇水平,對心血管健康有益。
適量飲用胡蘿卜汁對健康有益,但要注意其糖分含量,避免過量飲用。同時,直接食用胡蘿卜能獲取更全面的營養。
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回答2
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陳雙磊 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
肛腸科
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營養豐富的胡蘿卜汁對嬰兒消化不良有幫助。成年人經常飲用胡蘿卜汁有助于防止血管硬化,降低膽固醇,也可輔療糖尿病、貧血癥,對消除代謝障礙、視力減弱和防止頭發脫落也有較好的療效。胡蘿卜汁制劑還可以廣泛地應用于治療心血管、肝、腎等疾病。
2013-12-29 16:04
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