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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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開水沖雞蛋有一定營養(yǎng),但也存在一些風(fēng)險。其營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,然而,可能存在細菌污染、消化吸收不完全等問題。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-29 16:53
1.營養(yǎng)成分:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可為身體提供必需氨基酸。
2.維生素:含有一定量的維生素A、D、E等。
3.礦物質(zhì):如鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)。
4.潛在風(fēng)險:雞蛋可能攜帶沙門氏菌等細菌,開水沖難以完全殺滅。
5.消化問題:部分蛋白質(zhì)未完全變性,消化吸收可能受影響。
綜合來看,開水沖雞蛋有營養(yǎng),但要注意食品安全和消化問題。
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