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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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上火在中醫中也有不同的分類，上火被認為是濕、燥、風、寒、暑、邪侵入機體、生熱化火的結果，可分為虛火和實火。虛火可分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種。無論虛火實火，兩者都與失眠有莫大的關系。 意見建議：飲食要清淡，不宜吃太辣的食物，重要的是要多喝水，補充體內水分，只要治好上火，睡眠就會改善。
2013-12-29 17:06
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