拔火罐具有一定益處，但也存在弊端和需要注意的事項。若操作不當，可能引起不良后果，必要時應就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.好處：可疏通經絡、促進血液循環、緩解肌肉疲勞、去除體內濕氣、調節免疫功能。
2.弊端：可能導致皮膚燙傷、淤血、感染，若有皮膚疾病，可能加重病情。
3.注意事項：選擇正規醫療機構；拔罐前檢查皮膚狀況，如有破損、過敏等禁止拔罐；控制拔罐時間和頻率，避免過長過頻；拔罐后注意保暖，避免受風著涼；拔罐后6小時內不宜洗澡。
4.適用人群：適用于慢性疼痛、關節炎、感冒初期等患者，但孕婦、高熱患者、有出血傾向者慎用。
5.不適癥狀：若拔罐后出現頭暈、惡心、皮膚紅腫疼痛等不適，應立即停止并就醫。
總之，拔火罐有一定好處，但要在專業指導下進行，以確保安全有效。

由于拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時施行。 盡量選擇一個自認為舒適的體位姿勢，如仰臥位、俯臥位等，假如在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩罐子后，緩慢改變體位。