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回答1
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曾志榮 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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解酒或喝酒前有益的食物包括酸奶、水果、主食、豆制品、蜂蜜等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-29 18:47
1.酸奶：富含蛋白質和鈣，能保護胃黏膜，減緩酒精吸收。
2.水果：如西瓜、香蕉等，富含水分和糖分，可促進酒精代謝和排尿。
3.主食：像面包、米飯等，可在胃中形成保護屏障，減少酒精對胃的刺激。
4.豆制品：含有豐富的蛋白質和維生素，能減輕酒精對肝臟的損害。
5.蜂蜜：含有果糖，可促進酒精分解，緩解酒后頭痛。
合理選擇這些食物有助于減輕酒精對身體的傷害，但飲酒仍應適量。
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就醫問藥
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