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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳利國 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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寒性體質者在飲食方面需注意，水果選擇不當可能影響健康。有些水果不宜多吃，而有些則適宜食用。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-29 21:39
1.不宜吃的水果：西瓜、香蕉、梨等，這些水果性寒涼，易加重體內寒氣。
2.適宜多吃的水果：紅棗，性溫，能補中益氣、養血安神。
3.荔枝，性溫，可補脾益肝、理氣補血。
4.龍眼，性溫，有補益心脾、養血安神之效。
5.榴蓮，性熱，能活血散寒、緩解經痛。
6.芒果，性溫，具有益胃、解渴、利尿的作用。
寒性體質者在選擇水果時要謹慎，多吃溫熱性水果，有助于改善體質，但也要注意適量。
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