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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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金成龍 主治醫師
山東省文登整骨醫院
三級甲等
中醫骨科
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濕氣重只要還是脾失健運，脾主運化，脾陽虛則運化失職，不能升清。輕則出現腹脹納呆、腸鳴、泄瀉等消化不良癥狀；久則面黃肌瘦，四肢無力；若水濕困阻則四肢浮腫，或水泛成痰成飲。治以健脾為主。
2013-12-29 22:20
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體內濕氣重主要吃一些具有健脾益氣，清熱利濕功效的食物或者中藥。可以服用參苓白術丸、藿香正氣水，連樸飲等。平時多食黃芪，茯苓，白術，砂仁，白豆蔻，白扁豆，藿香，厚樸，蒼術，草果，薏苡仁，冬瓜，赤小豆，玉米須等。濕氣重的人飲食宜清淡，忌食肥甘厚膩，忌飲酒。
2019-12-16 16:46
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