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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘偉強 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
腎臟內科二區
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補腎壯陽對于維持身體健康具有一定意義。常見的補腎壯陽食物有羊肉、韭菜、核桃、海參、泥鰍等。如果腎虛癥狀嚴重，應及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-29 22:37
1.羊肉：性溫，能溫中補虛，補腎壯陽。
2.韭菜：富含維生素和礦物質，有溫腎助陽的作用。
3.核桃：含有豐富的營養成分，對腎臟有益。
4.海參：具有補腎益精、滋陰壯陽的功效。
5.泥鰍：能補中益氣、補腎壯陽。
飲食調理只是補腎壯陽的一部分，還需結合良好的生活習慣和適當運動。如果出現明顯的腎虛癥狀，應尋求專業醫生的幫助。
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