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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃富娟 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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補肝補腎可通過飲食調理。但需注意,如肝腎功能嚴重異常,應及時就醫。以下為一些常見的補肝補腎食譜。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2013-12-29 22:46
1.干貝:性平和,味甘咸,能補腎滋陰,適合腎陰虛者。
2.鱸魚:性平和,味甘,補脾胃,補肝腎,益筋骨。
3.栗子:性溫,味甘,補脾健胃,補腎壯腰,腎虛腰痛者宜食。
4.枸杞:可泡水、煮粥,滋補肝腎,益精明目。
5.黑豆:能補腎益陰,健脾利濕,也有益肝作用。
合理飲食對肝腎功能有一定的調養作用,但不能替代專業治療。若身體不適,應及時就醫。
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