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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科
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您好,女人更年期大概在45歲-55歲,平均在49.5歲左右。更年期階段的注意事項(xiàng):
2018-08-09 15:31
1.保持一個良好的心態(tài)是非常重要的;
2.飲食宜清淡易消化,少吃辛辣燥熱、煎炸油膩不易消化的食物;
3.夜間盡量不熬夜,保持6-8小時每一天的睡眠時間;
4.抽時間堅(jiān)持鍛煉身體每天半小時。
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回答2
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郭同山 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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更年期一般女性在45-55歲出現(xiàn). 出現(xiàn)面部皮膚潮紅,不明原因的發(fā)熱,胸悶,心慌,頭痛,眩暈,煩躁,易怒,失眠,耳鳴,乏力,記憶力減退,感覺異常,性欲減退,月經(jīng)紊亂等.
2013-12-29 23:17
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