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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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胃痛時，以下食物應避免食用：辛辣食物、油膩食物、生冷食物、酸性食物、產氣食物等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物會刺激胃黏膜，加重胃痛。 2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，會增加胃的負擔。 3.生冷食物：例如冰淇淋、冷飲，可能導致胃痙攣，使胃痛加劇。 4.酸性食物：如檸檬、山楂、醋等，會刺激胃酸分泌，加重胃痛癥狀。 5.產氣食物：包括豆類、洋蔥、土豆等，容易引起胃腸脹氣，壓迫胃部，導致疼痛。 6.咖啡和濃茶：含有咖啡因和茶堿，會刺激胃黏膜，影響胃的正常功能。 7.酒精：對胃黏膜有強烈的刺激和損傷作用，加重胃痛。 總之，胃痛時要注意飲食的選擇，避免食用上述可能加重癥狀的食物。保持良好的飲食習慣有助于緩解胃痛。如果胃痛癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-06 02:54
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