脊椎疼痛可能由多種原因引起，包括不良姿勢(shì)、脊椎退變、外傷、炎癥以及腫瘤等。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、低頭或坐姿不正確，會(huì)導(dǎo)致脊椎肌肉和韌帶疲勞，引發(fā)疼痛。比如長(zhǎng)期伏案工作者、學(xué)生等。 2. 脊椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，脊椎間盤(pán)、椎體等發(fā)生退變，骨質(zhì)增生，容易產(chǎn)生疼痛。常見(jiàn)于中老年人。 3. 外傷：如脊椎骨折、脫位、肌肉拉傷等，會(huì)直接造成脊椎疼痛。 4. 炎癥：脊椎的感染性炎癥，如脊椎結(jié)核，或非感染性炎癥，如強(qiáng)直性脊柱炎，都可能導(dǎo)致疼痛。 5. 腫瘤：脊椎原發(fā)腫瘤或其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至脊椎，壓迫神經(jīng)和組織，引起疼痛。 6. 其他：脊椎先天畸形、代謝性疾病（如骨質(zhì)疏松）等也可能導(dǎo)致脊椎疼痛。 脊椎疼痛的原因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。