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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高國望 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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皮膚油膩可能由多種因素導致，如皮脂腺分泌旺盛、不良飲食、激素失衡、皮膚清潔不當、作息不規律等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺功能活躍，分泌過多油脂。可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助調節油脂分泌。 2. 不良飲食：高糖、高脂肪和辛辣食物易刺激皮脂分泌。要多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 3. 激素失衡：體內雄激素水平過高可能引起。必要時可在醫生指導下進行激素水平檢測和調整。 4. 皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都不好。應選擇溫和的潔面產品，每天適度清潔。 5. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足影響內分泌。保持充足睡眠，規律作息。 6. 環境因素：高溫、潮濕環境會加重皮膚油膩。盡量處于適宜的環境中。 總之，改善皮膚油膩需要綜合調理，包括調整生活方式、合理護膚等。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-12-09 17:28
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