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薛祖洋 主治醫師
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酸棗仁常用于治療失眠，與多種中藥搭配能增強效果，如百合、茯神、柏子仁、遠志、首烏藤等。 1.百合：百合具有清心安神的作用，能幫助緩解陰虛火旺導致的失眠。 2.茯神：茯神有寧心、安神、利水的功效，對于心脾兩虛型失眠有一定改善作用。 3.柏子仁：其能養心安神，適用于心血不足引起的失眠多夢。 4.遠志：遠志能安神益智，常用于心腎不交所致的失眠。 5.首烏藤：首烏藤養血安神，可用于血虛身痛、失眠多夢。 需要注意的是，中藥的使用需要根據個體的體質和病情進行辨證論治，建議在專業中醫的指導下合理用藥。同時，保持良好的生活習慣對于改善失眠也非常重要。
2024-12-09 08:45
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