正常的月經周期一般為 21 至 35 天，平均 28 天；而月經持續的時間通常為 2 至 8 天，平均 4 至 6 天。月經的持續時間受多種因素影響，如激素水平、子宮內膜厚度、生活習慣、情緒狀態、疾病等。 1.激素水平：女性體內的雌激素、孕激素等激素水平的平衡對月經周期和持續時間起著關鍵作用。激素分泌紊亂可能導致月經失調。 2.子宮內膜厚度：子宮內膜的厚度會影響月經出血量和持續時間。過厚或過薄都可能導致月經異常。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、吸煙飲酒等不良生活習慣可能影響內分泌，進而影響月經。 4.情緒狀態：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致神經內分泌失調，影響月經。 5.疾?。喝缱訉m肌瘤、子宮內膜息肉、多囊卵巢綜合征等婦科疾病，也會使月經持續時間發生變化。 總之，月經持續時間在 2 至 8 天內一般認為是正常的，但如果出現明顯的異常，如月經持續時間過長或過短、經量過多或過少等，應及時就醫，進行相關檢查，如 B 超、性激素六項等，以明確原因，并采取相應的治療措施。