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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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莫偉 副主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調患者可以吃肉，但要注意種類、攝入量、烹飪方式等。包括肉的選擇、搭配、食用頻率等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-30 09:12
1.肉的選擇：優先選擇瘦肉，如雞肉、魚肉，少吃肥肉。
2.攝入量：適量食用，避免過量，以防加重代謝負擔。
3.烹飪方式：以清蒸、煮為主，少油炸、油煎。
4.搭配：與蔬菜、水果等搭配，保證營養均衡。
5.食用頻率：不宜過于頻繁，一周幾次為宜。
總之，內分泌失調患者吃肉需合理安排，有助于維持身體營養平衡。
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