指甲蓋凹凸不平可能由營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病、濕疹、外傷等因素引起。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能變得凹凸不平。可通過飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2. 真菌感染：如灰指甲，真菌侵蝕指甲會(huì)導(dǎo)致指甲質(zhì)地改變，出現(xiàn)凹凸不平。常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 3. 銀屑病：這是一種免疫相關(guān)的皮膚病，指甲可能受累，表現(xiàn)為凹凸不平。治療常使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 4. 濕疹：長(zhǎng)期濕疹可能影響指甲生長(zhǎng)，造成凹凸不平。可外用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松乳膏，必要時(shí)口服抗組胺藥如氯雷他定。 5. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷后，恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)凹凸不平。一般無需特殊處理，等待新指甲長(zhǎng)出。 指甲蓋凹凸不平的原因較多，如果情況持續(xù)不改善或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。