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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張世能 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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老人便秘可能由多種因素引起，如飲食不合理、運動量少、腸道蠕動減緩、藥物副作用、腸道疾病等。若長期便秘未改善，可能會引發肛裂、痔瘡等問題，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-09 10:22
1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜、香蕉等，促進腸道蠕動。
2.增加運動量：適當進行散步、太極拳等運動，增強身體代謝。
3.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使無便意也可嘗試。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散等，但需遵醫囑。
5.中醫調理：如按摩腹部、針灸等，但需專業人士操作。
6.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒影響腸道功能。
老人便秘調理需要綜合多種方法，長期無改善應及時就醫，明確原因，對癥治療。
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回答2
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鄭端軍 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
普內科
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便秘多數是由于腸蠕動慢所導致的。建議服用腸道益生菌調節腸道功能。平時主要還應預防便秘，食物中必須有適量的纖維素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一個蘋果，或每餐前吃一兩個香蕉，多吃些粗糧。
2013-12-30 10:46
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