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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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你好，肌肉酸疼，需要考慮為受涼、勞累過度、或拉傷引起的，建議最好去醫院檢查一下，現在可以吃一點止疼藥物，也可以貼膏藥，要注意休息，不可以過于勞累。
2013-12-30 12:04
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回答2
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如果長時間不運動，突然間運動的話，容易出現肌肉酸疼的現象。想要緩解肌肉酸痛，那么可以按照以下的方法來做，可以通過按摩來改善局部的血液循環，血液循環加速。從而提高局部乳酸堆積的代謝速度，所以可以緩解肌肉酸痛的癥狀，其次也可以采用微波理療的方式來改善局部的血液循環，從而也可以起到緩解肌肉酸疼的作用。
2019-12-15 20:14
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