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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉培中 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心內科
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血壓高的老年人通常可以喝酸奶，但需注意適量，并結合自身健康狀況。同時，如血壓控制不佳或存在其他疾病，應謹慎選擇。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-30 12:50
1.酸奶的營養：富含蛋白質、鈣等營養成分，對老年人身體有益。
2.對血壓的影響：一般不會直接升高血壓，但要注意糖分攝入。
3.注意事項：選擇低糖或無糖酸奶，避免攝入過多熱量。
4.個體差異：若同時患有糖尿病，需嚴格控制飲用量。
5.飲用時間：建議在兩餐之間飲用，避免影響正餐食欲。
總之，血壓高的老年人可以喝酸奶，但要綜合考慮自身情況，合理選擇和飲用。
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