頭發(fā)干枯毛躁分叉可能由營(yíng)養(yǎng)缺乏、頻繁燙染、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)、環(huán)境因素及疾病影響等所致。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮果蔬等。
2.減少燙染：避免頻繁燙發(fā)、染發(fā)，減少對(duì)頭發(fā)的損傷。
3.正確護(hù)理：選擇合適的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高，減少使用電吹風(fēng)。
4.環(huán)境防護(hù)：在干燥、暴曬等環(huán)境中，注意頭發(fā)防護(hù)，如戴帽子。
5.疾病治療：若因脂溢性皮炎等疾病導(dǎo)致，需就醫(yī)治療，可能會(huì)使用酮康唑洗劑等藥物。
注意頭發(fā)保養(yǎng)，改善生活習(xí)慣，多數(shù)情況下頭發(fā)狀況會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。若問(wèn)題持續(xù)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。