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回答1
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劉業娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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酸性體質和堿性體質的特征表現主要體現在身體狀態、消化功能、皮膚狀況、精神狀態以及疾病易感性等方面。 1.身體狀態：酸性體質者可能常感疲勞、身體沉重，而堿性體質者通常精力較為充沛。 2.消化功能：酸性體質者易出現消化不良、胃脹等問題，堿性體質者消化相對較好。 3.皮膚狀況：酸性體質者皮膚可能較油膩、易長痘，堿性體質者皮膚往往較為光滑。 4.精神狀態：酸性體質者可能情緒波動大、易焦慮，堿性體質者精神更穩定。 5.疾病易感性：酸性體質者更易患痛風、糖尿病等慢性疾病，堿性體質者相對患病風險較低。 需要注意的是，人體體質的酸堿性并非絕對，會受到多種因素影響，如飲食、生活習慣等。保持均衡的飲食和健康的生活方式，有助于維持身體的良好狀態。
2024-12-05 15:49
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