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回答1
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李占勝 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
普內科
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牙結石是沉積在牙齒表面的已經鈣化的牙菌斑和軟垢，自行去除牙結石可通過正確刷牙、使用牙線、漱口水、洗牙器、飲食調整等方法。 1. 正確刷牙：選擇軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早晚各刷牙一次，每次不少于三分鐘，能有效清除牙齒表面的食物殘渣和牙菌斑，減少牙結石形成。 2. 使用牙線：牙線能清潔牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，避免其堆積形成牙結石。 3. 漱口水：具有一定的殺菌和清潔作用，能抑制口腔細菌滋生，輔助預防牙結石。 4. 洗牙器：通過脈沖水流沖擊牙齒和牙縫，去除牙菌斑和軟垢，預防牙結石。 5. 飲食調整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纖維的蔬果，有助于清潔牙齒。 自行去除牙結石的方法雖然有一定效果，但牙結石一旦形成且較嚴重時，還是建議前往正規醫院的口腔科進行專業的潔牙治療。
2024-12-09 00:03
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什么是結石病? 結石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現為人體導管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結石有膽結石、膀胱結石、輸尿管結石、胰導管結石、唾液腺導管結石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
