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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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岳億玲 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒科
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1.番茄紅素,清除自由基的能力強(qiáng),防輻射能力極佳。許多紅色的水果中都含有的一種成分,番茄中含量最高,
2.維生素e和維生素c,抗氧化能力強(qiáng),能起到預(yù)防電腦輻射的作用。豆類,橄欖油,葵花籽油等其中含維生素e,獼猴桃,橘子等水果中含維生素c。另外,生活環(huán)境中擺放仙人掌類的植物,綠蘿,蘆薈等, 均可以起到防輻射的作用。
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回答2
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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日常生活多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)肌體抵抗輻射的能力。
2013-12-30 15:09
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