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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡冬梅 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內科門診
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多喝水可能帶來水腫、影響睡眠、加重腎臟負擔、影響消化、導致電解質失衡等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-30 16:55
1.水腫：身體代謝變慢時，過多水分無法及時排出，易引起身體尤其是眼部水腫。
2.影響睡眠：夜間喝水多，可能增加起夜次數，影響睡眠質量。
3.加重腎臟負擔：腎臟需處理過多水分，長期可能影響其功能。
4.影響消化：沖淡胃液，影響食物消化和營養吸收。
5.導致電解質失衡：打亂體內電解質平衡，影響正常生理功能。
總之，喝水應適量，根據自身需求合理補充水分。
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