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回答1
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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牙齦上火嘴里長泡，可通過飲食調理改善。飲食上應多吃清熱降火、富含維生素、清淡易消化、具有殺菌消炎作用及促進傷口愈合的食物，如綠豆、獼猴桃、苦瓜、蜂蜜、西紅柿等。 1.清熱降火：綠豆湯具有清熱解毒、消暑利水的作用，能幫助緩解上火癥狀。 2.富含維生素：獼猴桃富含維生素 C，可增強免疫力，促進口腔黏膜修復。 3.清淡易消化：苦瓜能清熱瀉火，其清淡的特性有助于減輕腸胃負擔。 4.殺菌消炎：蜂蜜有一定的殺菌消炎作用，對口腔炎癥有一定緩解效果。 5.促進傷口愈合：西紅柿富含維生素和礦物質，有利于口腔內泡的愈合。 總之，飲食調理對于緩解牙齦上火嘴里長泡有一定幫助，但同時也要注意口腔衛生，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-12-06 04:44
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