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回答1
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好, 考慮有腸功能不是很好的,可以多喝酸奶改善腸道環境,多吃清淡易消化的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜!多運動,多做提肛運動。忌食辛辣刺激食物,尤其是辣椒和酒等!
2013-12-30 19:31
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