-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
白砂糖沒有降火的作用。上火是中醫(yī)術(shù)語，通常由多種因素引起，如飲食、作息、情緒等。若上火癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-30 19:14
1.白砂糖主要成分是蔗糖，屬于高熱量食品，過多食用可能加重上火癥狀。
2.上火時應(yīng)多喝水，促進(jìn)代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
3.保持良好的作息，充足睡眠，有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
4.飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，如梨、西瓜、苦瓜等，可緩解上火。
5.適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。
總之，上火后要注意調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)治療，不可依賴白砂糖降火。
-
專家咨詢
更多>
-
-
林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
預(yù)約掛號
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
睡眠不好且肥胖，梅子減肥法能改善嗎？
消化不好還想辟谷減肥，有辦法嗎
如何讓過期牛奶成為養(yǎng)花利器？
權(quán)威營養(yǎng)學(xué)家指導(dǎo)下如何補(bǔ)充鈣鋅？
女生不胖卻小腹突出可能是哪些疾病信號？
吃瀉藥減肥會有哪些后果？
怎樣使用藥物能讓減肥效果更好？
早上起床口水有血，日常飲食營養(yǎng)如何調(diào)整
吃棗后有人胖有人不胖的差別在哪
營養(yǎng)搭配助力治療白蛋白偏低有何秘訣？
愛吃瓜子又怕胖該怎么辦？
想快速減肥，動感單車和跑步機(jī)怎么選？
權(quán)威推薦斑蝥酸鈉維生素B6在抗癌治療中的用法
老年人如何通過睡覺減肥，安全又有效？
社區(qū)健康教育：哪些維生素可營養(yǎng)神經(jīng)？
哪3種芒果吃法能讓營養(yǎng)加倍？
營養(yǎng)神經(jīng)食物搭配可穿戴設(shè)備有何健康體驗？
老年人吃維生素 D 滴劑能解決鈣吸收難題嗎？
緩解口淡無味的日常營養(yǎng)食譜有哪些？
川貝有哪4種營養(yǎng)吃法？