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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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身高主要受遺傳和后天因素影響。17歲仍有長高可能，但不建議自行用藥，應先就醫評估，排除疾病因素。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-30 19:25
1.飲食均衡：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
2.充足睡眠：每晚保證8小時以上高質量睡眠，有利于生長激素分泌。
3.適量運動：如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。
4.良好心態：保持積極樂觀的心情，避免壓力過大影響內分泌。
5.疾病排查：某些疾病可能影響身高，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，需檢查確診。
總之，長高是一個綜合的過程，不要盲目依賴藥物。如有疑慮，及時尋求專業醫生幫助。
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