脾虛是常見(jiàn)的中醫(yī)病癥，多由飲食、情志、稟賦、勞倦、久病等因素引起，表現(xiàn)為消化吸收等功能減退及全身性氣虛。常見(jiàn)癥狀有食少、腹脹、便溏、乏力、氣短等。治療方法包括藥物、食療等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.病因：飲食不節(jié)損傷脾氣；過(guò)服寒涼藥物影響脾陽(yáng)；情志失和思慮太過(guò)耗氣傷脾；稟賦素虛脾氣不足；過(guò)于勞倦或久病失養(yǎng)致脾失健運(yùn)。
2.癥狀：食少納呆，胃脘脹滿(mǎn)；大便溏薄，肢體浮腫；神疲乏力，少氣懶言；面色萎黃，消瘦或肥胖；婦女可見(jiàn)帶下量多。
3.治療：藥物治療可用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等，需遵醫(yī)囑。食療可多吃山藥、薏米、芡實(shí)等。
4.調(diào)理：保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
5.預(yù)防：注意飲食有節(jié)，不過(guò)食生冷油膩，注意保暖，避免外感寒邪。
脾虛需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。