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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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蠶蛹富含蛋白質等營養成分,但食用不當可能存在健康風險。部分人群可能對蠶蛹過敏,食用前需留意。若食用后出現不適,應及時就醫。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2013-12-30 20:20
1.挑選新鮮蠶蛹:外觀完整,無異味。
2.前期處理:用鹽水浸泡清洗。
3.適宜烹飪方式:可煎、炒、煮,但要確保熟透。
4.搭配食材:如胡蘿卜、辣椒等,注意營養均衡。
5.食用量控制:適量食用,避免過量。
6.特殊人群注意:過敏體質、孕婦等需謹慎。
正確食用小蠶蛹可補充營養,但要注意方法和個人體質,確保健康。
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